Ma démarche

Le psychologue est un professionnel qui guide la personne afin qu'elle comprenne et puisse dépasser sa souffrance. Les pratiques peuvent varier selon les écoles ou courants auxquels le psychologue se réfère et c'est ce qui va déterminer sa clinique, c'est-à-dire son approche des personnes qui viennent le consulter, la façon de les accompagner, ainsi que son approche de la souffrance et des pathologies.

Pour ma part, je me réfère à l'approche psychanalytique qui, pour faire court, s'intéresse à la façon dont nos expériences passées se sont inscrites en nous et dont elles agissent sur notre vie. Cette méthode d'investigation de l'inconscient se fait classiquement lors d'une psychanalyse avec un psychanalyste. En tant que psychologue, je propose, non pas un travail de psychanalyse au sens strict du terme, mais un accompagnement qui s'appuie sur le référent analytique, qui est différent des thérapies brèves telles que les thérapies cogitivo-comportementales ou des approches de développement personnel qui sont des techniques standardisées.

Dans la psychothérapie, « l'outil » utilisé est la parole. Les mots sont porteurs de sens, et permettent, lorsque les conditions sont réunies, de se retrouver et de s'autoriser à s'affranchir des injonctions familiales et sociales les plus pesantes. Ce travail doit permettre à la personne de se libérer de ce qui l'empêche « d'être bien », en apprenant à faire des compromis plus supportables entre les impératifs de la vie et ses propres désirs. Et là, peut alors s'ouvrir un immense champs des possibles que la personne, guidée par le psychologue, peut explorer sur la base d'une relation éthique et de confiance.