Pourquoi consulter un psychologue ?

Lorsqu'une personne va mal, elle peut choisir de garder sa souffrance pour elle, parce qu'elle fonctionne habituellement de cette façon, ou encore parce qu'elle sait se recentrer et mettre les problèmes à distance. Elle peut aussi se tourner vers des proches qui peuvent l'écouter et la soutenir. Le fait de partager, de parler avec des amis ou la famille peut permettre un certain recul, et pour certaines personnes cela peut suffire. De toute évidence, nous ne sommes pas égaux face aux difficultés que nous rencontrons : notre capacité à y faire face dépend de notre histoire, de la façon dont nous avons réussi à les surmonter par le passé, ou encore de l'état mental et émotionnel dans lequel nous nous trouvons aujourd'hui... Certaines situations sont malheureusement plus difficiles à dépasser que d'autres, et peuvent générer toutes sortes de mal-être et de souffrances dont le psychologue aide la personne à s'affranchir.

Peuvent être concernées par une psychothérapie toutes les personnes (enfants, adolescents, adultes) qui se sentent en souffrance, qui vivent des difficultés personnelles (maladie, séparation, deuil, ...), scolaires ou professionnelles, qui sont à un tournant de leur vie, qui ont des choix de vie à faire, ou tout simplement qui souhaitent comprendre leur fonctionnement pour mieux l'accepter.